16岁男孩“颈椎反弓”近45°低头玩手机成最大祸根

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荆楚网消息（记者 白菲斐 通讯员 邵本刚）随着手机、平板电脑等智能电子产品的普及，越来越多的"低头族"加入到了颈椎病的大军，颈椎病呈年轻化趋势。5月4日，16岁的康康来到襄阳市中医医院进行牵引治疗，才上高一的他竟然患上了严重的"颈椎生理曲度反弓"。

康康是襄阳一所知名高中的高一新生，平时除了学习外，特别爱玩手机。半年前，他就经常出现颈肩部疼痛的不适症状，每每到诊所进行按摩理疗后症状就会稍稍减轻。近日，他的颈椎疼痛反复发作，严重时竟疼得大汗淋漓，就赶紧来到医院就诊，经X线检查示：颈椎生理曲度反弓，椎小关节紊乱。

康康的主治医生张军拿出了康康的X光片，并同时展示出一张正常人的颈椎光片。从图片上，记者看到，正常人的颈椎是有一定生理弯曲的，而康康的颈椎不仅没有生理弯曲，且已经向相反的方向弯曲近45°，即"颈椎生理曲度反弓"。

据张军介绍，颈椎正常的生理曲度本是前凸，"颈椎生理曲度反弓"是指颈椎出现了后凸畸形，引起颈肩部不适，还会引起头晕、头痛等问题。张军说，现在的年轻人卧床看书、看电视，长时间低头看手机，这些习惯违背了颈椎生理曲线的姿态和活动，导致脊椎不正常生长、变形，是颈椎反弓的重要因素。

"颈椎病的发生与不良的生活习惯和生活环境有关，关键在于预防。"张军介绍，颈椎曲度反弓是可以通过改变姿势、体育锻炼以及垫枕等方法来纠正的。人们日常除了跑步、打球、游泳等体育锻炼外，多做些头颈后伸等反向运动对颈椎曲度的恢复也是有好处的。