襄城：区残联助残志愿者组织开展“国际盲人节”庆祝活动

10月15日，在第32届“国际盲人节”来临之际，为丰富盲人的精神文化生活经验，襄阳市襄城区残联助残志愿者组织盲人参加了以“放开自我   与爱同行”为主题的五行健康操培训交流及成果展示活动，来自襄城区15名五行健康操爱好者参加了培训。襄阳市残联副理事长程远显，襄城区残联党组一行参加了此次活动。

培训现场，助残志愿者用通俗易懂的语言，手把手的指导盲人如何练习五行健康操，盲人们学的一丝不苟。通过一天的培训，盲人们掌握了五行健康操的基本技能，10月16日上午，大家又进行了成果展示，襄城区残联助残志愿者还为参与此次活动的盲人发放了小礼品。

五行健康操是一项比较柔和的锻炼方式，盲人比较适宜，盲人通过五行健身操的锻炼，不但可以帮助他们锻炼身体，慢慢放开自我，提高对环境的舒适度，还可以缓解他们在肢体伸展上的紧张感、和担心触碰到周边人的焦虑感，通过盲人五行健身操的展示，让更多的人关注盲人的生活，了解他们的需求，懂得关爱盲人群体。