打坐30年睡觉都坐着 老人关节严重病变无法行走

　　长江日报融媒体6月2日讯(记者黄莹 通讯员马遥遥)七旬老妪打坐30年，连睡觉都是坐着睡，近半个月来发现关节严重病变，无法走路。

　　78岁的赵奶奶家住百步亭，从30年前开始，一有空就盘腿打坐冥想。到了后来，她除了上厕所和吃饭外几乎都在打坐，甚至连睡觉都是坐着睡。10年前，老人就发现自己晚上睡觉时无法平躺，只能半靠着床，由于没什么其他不适，她就没太在意，反正坐着睡也习惯了。半个月前，老人突然觉得腰部和髋关节剧烈疼痛，连打坐都无法进行，走路更是不行。3天前，她在家人搀扶下到医院就诊。

　　经检查，医生发现她的脊柱侧弯非常严重，腰椎间盘突出，腰椎椎管狭窄，髋关节严重退行性病变。收住院后，医生为老人做了手术。术后第二天，她终于可以下地活动了。

　　医生介绍，久坐久站的人最容易患腰部及髋关节疾病，出现腰臀部、腹股沟区及下肢疼痛麻木等症状。即使是老年人，也切忌久坐，还是应该多动起来，适当进行一些运动锻炼。