武汉市硚口区残联开展“世界精神卫生日”阳光心语主题活动

为提升全民精神卫生和心理健康意识，加强精神障碍患者及其家庭战胜疾病、回归社会的信心，  10月9日，武汉市硚口区残联开展“以爱之名 相伴成长”的阳光心语主题活动，为六角亭街道阳光驿站的学员们送上一份“心灵大餐”，共同营造理解、接纳、关爱精神障碍患者的社会氛围。

活动从集体心理沙盘游戏体验开始，心理咨询师张宏宇老师指导学员们通过创意想象，在沙盘内摆放各种模型及玩具，通过观察学员们的选择和摆位记录他们的内心。让学员们在沙子的世界里更好地展现其想象力，将他们内心的想法、困惑和渴望等内容呈现于作品中，帮助他们进一步地认识自我、表达自我，宣泄不良情绪。

随后，学员们参观了辅助器具服务站，对各类型辅具有了充分了解。在文体活动室，VR体验、飞镖、台球、沙狐球等项目让学员们玩得不亦乐乎，身心都得到全面放松。

应部分学员需求，活动最后由张宏宇老师开展“一对一”心理咨询服务，提高精神障碍患者心理自我调适能力，以预防因季节交替引发的精神疾病病情波动。针对精神障碍患者家属亲友在平时护理照料过程中出现的棘手问题，张老师现场进行了答疑解惑，帮助患者及监护人、家属树立积极向上的生活态度，缓解其心理压力，帮助患者尽快康复。