鱼头泡饼的正宗做法 一口就爱上的美味

30.09.2015  15:41

【导语】鱼的营养价值非常丰富,人们通常会做红烧鱼吃或者做鱼汤喝,但这样又会显得美中不足,所以很多人都会把鱼和饼结合在一起享用,就是我们常说的鱼头泡饼了。想知道鱼头泡饼的正宗做法吗?那就一起来看看吧。

鱼头泡饼的正宗做法(一)

材料

白鲢鱼头 (适量)、白皮饼 (适量)。

做法

1、鱼头在中间斩开后洗净放入盘中,待用。

2、猪肉切片,葱姜蒜去皮,略拍;红辣椒、香菜、小葱切段待用。

3、黄酱3勺、豆瓣酱1勺,加少许清水搅匀。

4、锅置火上下入猪肉煸炒出油,爆香葱、姜、蒜、八角。

5、倒入适量高汤,大火煮至沸腾。

6、放入处理好的鱼头,撇去浮沫。

7、调入酱料、酱油、老抽转至小火,盖盖慢炖20分钟。

8、加入适量盐,小火继续炖10-15分钟。

9、转至大火收汁。

10、白皮饼入锅煎至略酥,切块。

11、鱼头盛入盘中,码入饼块、葱段、香菜段,倒入鱼汤即可上桌享用。

小窍门

1、加入猪肉(五花肉)能去除淡水鱼的土腥味,增加鱼肉的香味,而且不油腻。

2、鱼头制作前一定要清理干净,特别是鱼腮,鱼的腥味全在那。

3、若是做汤,要用大火煮上15分钟,汤才会变得浓白诱人。

鱼头泡饼的正宗做法(二)

材料

鲤鱼、手工切饼、葱、姜、蒜、香菜、花椒、大干辣椒、食用油、盐、白糖、酱油、醋、黄酒。

做法

1、新鲜鲤鱼处理干净(新手及怕麻烦的主妇在超市及市场购买时可捎带清理),切成宽约3—4厘米的段状,淋干水分备用。

2、锅中放入适量油,随即下入花椒、大料、干辣椒及蒜片炒香。

3、把准备好的鱼段放入锅中,大火翻炒。

4、翻炒同时,锅中放入适量黄酒、酱油、少许醋,继续翻炒均匀。

5、鱼肉五成熟时,锅中倒入热水没过鱼肉表面,撒入葱段、姜片、蒜末,根据个人口味加入适量盐和白糖,中火炖20分钟左右即可。

6、炖鱼的同时,把准备好的饼切成长方形或方形的块状,大小以方便入口为宜。(饼可以自己提前烙好也可以现吃现买)出锅的鱼肉连同汤汁浇在饼上,撒上香菜即可食用。

小贴士

鲤鱼,健脾和胃,利水下气,通乳,安胎。

主胃痛,泄泻,水湿肿满,小便不利,脚气,黄疸,咳嗽气逆,胎动不安,妊娠水肿,产后乳汁稀少。

结语:以上就是为您介绍的鱼头泡饼的正宗做法。别再单一的光吃鱼或者鱼汤了,鱼头泡饼会给你一个完全不同的美味享受,何不试试呢,说不定一口就爱上了。吃鱼头泡饼多点健康多点快乐。