里脊的两种吃法 完全不淡定了
20.10.2014 17:09
本文来源: 武汉热线
一边是干炸里脊,外酥里嫩,椒香十足;一边是糖醋里脊,柔软宣嫩,酸甜可口。就是这么简单的一件事儿,再也无需纠结。里脊的两种吃法,做法超详细。
用料 :猪里脊500g、盐1/2茶匙、生抽1勺、料酒1勺、面粉50g、淀粉50g、鸡蛋1个、清水适量、油适量、椒盐少许
干炸里脊做法 :
1猪里脊顺着纹路切成粗条,用盐、生抽、料酒腌20分钟;
2面粉、淀粉、鸡蛋、水混合调成糊,面糊的浓稠度以搅拌面糊,面糊表面留下很轻微的纹路为准;
3将调好的面糊加到腌的里脊里,抓匀;
4锅放油烧热,中小火将里脊一条条的放入炸至金黄色,最后大火复炸,炸至几乎棕黄色捞出,撒上椒盐即可。
糖醋里脊做法 :
5青豆焯水后,捞出待用;
6盐、生抽、糖、醋、水混合,调匀制成糖醋汁;
7干炸里脊取出待用;
8锅烧热加少许油,放入青豆略微翻炒;
9加入调好的糖醋汁;
10大火将糖醋汁烧沸;
11放入炸好的干炸里脊,略微翻炒15秒;
12加入水淀粉,大火收汁即可。
本文来源: 武汉热线
20.10.2014 17:09