水果这样吃丰胸效果最佳 绝对波涛胸涌

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我们知道药物可以丰胸，很多产品价钱昂贵，但丰胸效果却非常一般，生活中有一些更加简单的自然丰胸方法，水果丰胸法。吃水果可以增加维生素，还能美容减肥，最重要是简单健康丰胸的功能不能忽视哦。

一、青木瓜

很多人都误以为是只要木瓜都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，丰胸效果最佳。

二、牛油果

牛油果又称鳄梨、油梨、樟梨、酪梨。是一种水果以及木本油料树种之一，属于被子植物门的樟科。牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性；含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育，钠、钾、镁、钙等含量也很高。

三、西柚

西柚是水果柚子的一种，是集柚子和甜橙优点于一身的一个品种。西柚含有很多抗氧化元素，同时富含维生素C，能让你的胸部更美丽，形状更漂亮。

四、葡萄

葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一，能有效预防胸部外扩下垂等变形现象。

五、橙子

正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。一般建议饭前或饭后半小时以及睡前吃葡萄丰胸效果最好。