爹爹带孙减肥做示范 连做仰卧起坐50个腹部挫伤
20.08.2015 14:02
本文来源: Hb.Chinanews.Com
爷爷带着胖孙子减肥,为了告诉孙子什么叫坚持到底,他一口气连做50个仰卧起坐,当晚肚子有些胀痛,第二天只要一弯腰他就疼痛难忍。
60岁的宋爹爹两个多月前刚刚退休。一个多月前,6岁的小孙子放暑假了,宋爹爹和老伴每天在家里照顾孩子。小孙子特别能吃,一个多月下来长胖了不少。眼看暑假临近尾声,宋爹爹亲自制定减肥计划,每天带着小孙子一起进行高强度锻炼。一开始,小孙子觉得锻炼很新奇,但没过几天就觉得太累,常常叫苦不迭。
3天前,看见小孙子做了3个仰卧起坐后就躺着不想动,宋爹爹非常着急。为了激励小孙子,他一口气做了50个仰卧起坐。当天晚饭后,宋爹爹就感觉肚子有些胀痛。第二天,宋爹爹的腹痛开始加剧,本想继续坚持带小孙子锻炼的他只要一弯腰或稍微运动一下,肚子就剧痛难忍。
前天上午,宋爹爹实在是疼得受不了,让儿子开车带他来到了武汉市中心医院。经腹壁彩超检查,医生发现宋爹爹右上腹壁的下脂肪层有一个板栗大小的血肿包块,诊断为腹壁挫伤。
急诊科主任艾芬说,腹壁挫伤多为钝性暴力或重物车祸、重物挤压、高处跌落撞击直接打击所致;但像宋爹爹这样做仰卧起坐导致腹壁挫伤的还是第一次见到,这与宋爹爹年纪较大做仰卧起坐“太拼”,致腹壁不堪重负有关。她提醒老年市民,锻炼要结合自己的身体状况,适可而止。 (编辑:丁喆)
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20.08.2015 14:02
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