武汉淋着清凉雨告别三伏天 秋老虎短期内暂难出笼

（武汉晚报记者 符樱实习生 杜婧偲）昨天，武汉在绵绵阴雨中度过了末伏最后一天，相比去年的“烧烤”模式，今年武汉的伏天不算热，其中末伏更是开启“秋凉”模式，气温刷新了近年新低。

今明两天，降水继续逗留武汉，后天雨水告别我市后，武汉会迎来三四天的多云天，气温虽然会逐步回升到30℃左右，但距离35℃的高温日门槛线还有一点远，秋老虎短期内暂难以出笼。

伏天的离去，意味着一年中最热时段已经过去了，虽然后期可能还是会有高温天气出现，但出伏后武汉天气的整体态势会是由热转凉过渡。

经过昼长夜短炎热的盛夏后，很多人会有睡眠不足的问题，此时如果不改变夏季晚睡的习惯，更容易疲累，建议大家晚上多睡一个小时，同时要加强锻炼；在饮食上,不妨多吃一些苦味的食物,比如苦瓜、苦菊叶,来帮助身体清热祛火。

预计武汉今天白天阴天有小雨，气温22℃-28℃，偏东风2-3级，相对湿度75%-95%。今晚到明天阴天有小到中雨，气温21℃-26℃，明晚到后天小雨转多云，气温21℃-28℃。

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