本周雨水首尾呼应 明后天晴朗升温好晾晒

      新的一周雨水继续给我省带来凉爽，昨天到今天降水主要集中在我省的南部地区，较强降水区位于恩施一带，这里有4县市出现大雨，最大降水为鹤峰37mm。今天白天鄂东南有小到中雨，其他地区降雨渐停，明后天我省的降雨将告一段落，取而代之的是晴朗和升温，不过现在毕竟已经出伏，就算白天有些热，夜晚还是比较凉爽的，而且明后天我省的最高气温也不会升的太高，大都在30℃左右波动。提醒大家抓紧明后天的晴朗天气洗晒衣物，因为本周五以后新一轮的降雨又将降临我省，届时气温会再度下降。
      不知不觉中三伏天已经离我们而去，“出伏”之后，夏季开始真正意义上向秋季过度，潮湿闷热天气渐行渐远，昼夜温差逐渐增大，气象专家提醒朋友们应注意调整、增减衣物，预防感冒、颈椎病、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病的发作，由于这些疾病很大程度上与贪凉有关。因此，此时节要记得，通风开窗，注意保暖，不可贪凉。夜晚入睡时，一定要盖上被子、毛巾被之类的被褥抵御夜凉侵袭。另外，未来随着气候逐渐干燥，这个时候饮食上可多吃些银耳、百合、莲子、蜂蜜等滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。

      具体预报：
              18日白天：鄂西北、江汉平原北部阴天到多云；鄂东南阴天有小到中雨；
                                  其他地区小雨转阴天。
              18日晚上：全省多云。
                      风：偏北风2到3级
                      最高气温：北部27-30℃；南部25-27℃
                      最低气温：大部地区20-23℃
                      日平均气温：大部地区23-26℃
              19日天气：全省晴天到多云。
                      最高气温：大部地区28-31℃
                      最低气温：大部地区21-24℃
              20日天气：全省晴天到多云。
                      最高气温：大部地区29-32℃
                      最低气温：大部地区21-24℃
      （来源：武汉中心气象台  撰稿：郑蓉  责任编辑：汪应琼）