未来阴雨持续 谨防“情绪感冒”

25.11.2014  14:52

      今日我省大部分地区的降雨虽然已逐渐停止,但天空依旧阴沉沉的,由于雨后空气湿度大,雾气较重,提醒人们出行注意交通安全。尽管今日降雨暂停,但明天开始雨水又将卷土重来,一直到本周末都将是阴雨天气唱主角,气温偏低。
      连日来阴雨绵绵的天气容易使人出现情绪低落、记忆力下降、失眠等情绪“感冒”症状。特别是一些老年人,面对花木凋零、草枯叶落的深秋景致,更易“悲秋”产生凄凉、苦闷、垂暮之感。“情绪感冒”是一种“情绪病”,心理调节非常重要。气象专家建议市民近日适当调整膳食结构,进行合理锻炼,经常在室外做一些健身活动,调动健康情绪,保持乐观心情,以消除抑郁情绪。

      具体预报:
              25日白天:鄂东北、鄂东南小雨转多云;其他地区阴天到多云。
              25日晚上:全省多云。 
                      风:偏北风2到3级
                      最高气温:大部地区12-15℃
                      最低气温:大部地区5-8℃
                      日平均气温:大部地区8-11℃
              26日天气:全省多云转小雨。
                      最高气温:大部地区14-17℃
                      最低气温:大部地区7-10℃
              27日天气:全省阴天有小雨。
                      最高气温:大部地区12-15℃
                      最低气温:大部地区6-9℃
      (来源:武汉中心气象台  作者:郑蓉)