“时间管理”培训班学费最高上万 学员多为高管

01.08.2014  13:23

  武汉晚报讯(记者李芳 翟兰兰)春晚上的一首《时间都去哪儿了》红遍全国。近日,记者调查发现,在武汉的白领中渐渐兴起时间管理热,除了在手机上安装软件外,还出现了一些时间“管理培训班”,学员阵容日渐壮大。

   拖延症患者多达数十亿

  不到deadline(意为“最后期限”)不愿动手,不到必须面对的时候坚决逃避,这种“不到黄河,拖心不死”的习惯,你有吗?其实,这叫拖延症。有研究显示,全球有拖延症患者多达数十亿,其主要症结在于不会管理时间。

  “刷刷微博,聊聊天,做点零碎的工作,一天一下子就没了,而重要的事又没做,回想起来,真不知道时间都去哪儿了。”李小姐家住汉口,自认为是个典型的拖延症患者。最近,她找到了一个好办法,在手机上安装了时间管理软件。

  记者搜索发现,这类软件很多,比较常用的有“Mr time”、“ a time logger”等。记者在手机上安装了其中一款软件,发现操作方便,有微博、学习、工作、睡觉等十余种分类,在一段行为的开始和结束时,都要点击软件记录,一天下来,它会用饼状图告诉你“时间都去哪儿了”,并对此作点评,提建议。

  “像是有双眼睛盯着自己一样,我发现自己刷微博花的时间太多了”,张小姐说,根据软件饼状图,她对自己的时间进行了重新支配,多次调整后,感觉工作效率提高了不少。