办公族用电脑时间久当心“电脑皮肤病”

　 　笔记本放腿上过久引发烫伤

　　案例：

　　最近路小姐迷上一部电视剧，下班后有事没事就把笔记本电脑放在腿上看。时间长了偶尔会觉得腿上有点发痒，不过一直没往心上放。前几天休假，她一口气看了接近5个小时，感觉腿痒得很厉害，掀开衣服一看，腿上放笔记本的位置都发红了，还有红斑。去医院看了下，医生说是因笔记本温度太高，皮肤被灼伤了。

　　皮肤科医生表示，皮肤长时间接触热源就容易造成皮肤组织被灼伤，尤其是自身皮肤存在炎症的人，更容易加重症状。要知道，电脑运行五六个小时以后温度本身就会很高，因是持续地很慢地升温，人们往往察觉不到，而放到腿上又不利于电脑散热，这就更容易导致电脑温度过高。

　　一般来说，冬天易出现其他类似的被高温灼伤的情况，冬天天气冷，很多人喜欢用热水袋取暖，局部皮肤被热水袋捂的时间太长了，就容易被灼伤烫伤，严重的还会起水泡。这种情况一般不会很严重，及时远离热源皮肤就会慢慢恢复，需要注意的是，如果高温导致皮肤发痒发红，不要随意抓挠，症状得不到改善的话，应及时到医院就医。

　　 IT女白领原本好皮肤变得黑还长青春痘

　　案例：

　　白领张小姐前段时间为敢一个案子连续加班，每天至少有10个小时要面对电脑，她明显能感觉到自己的皮肤又痒又爱出油，本来光洁的脸上开始冒青春痘，皮肤看上去也暗淡了不少。

　　皮肤科医生分析，越来越多的年轻女性因长期使用电脑，皮肤受到伤害到医院来就诊，她们都有共同的特点就是皮肤暗沉，长出色斑，有的还开始冒“成人痘”。尽管许多人不乐意把这些和操作电脑挂钩，可是在门诊中，医生们把这也叫做“电脑皮肤病”。

　　由于静电作用可使电脑的荧光屏表面吸附很多空气中的粉尘和污物，使用者若与电脑屏幕凑的很近的话，大量的灰尘会落在皮肤上，使皮肤的毛孔堵塞，容易长痤疮和青春痘。

　　同时吸附在皮肤表面的粉尘和污物会吸干大多数的表皮水分，电磁辐射的热蒸发效应更会加剧水分的蒸发，使得使用者的皮肤缺水。

　　而由于光辐射的作用，人面对着电脑，就好像晒日光浴，不断地接受辐射，使得皮肤变黑变黄，长出色斑来；对于“光过敏”的病人而言，电脑的光辐射甚至可能可以使皮肤产生红疹脱皮等现象。另外，常时间面对电脑，还可使得眼睛干涩，黑眼圈加重。

　 　电脑皮肤病或许另有原因

　　皮肤科医生指出，很多经常上网的人之所以会出现皮肤黯淡、发黄、雀斑等情况，并不是电脑辐射造成的，而是长期上网不运动、休息不好造成的。也有些人面部皮肤出现问题，是与内分泌和生活习惯有关。

　　医生提醒说，长时间面对电脑的女性，应当在工作间隙出去走动走动、洗洗脸、晒晒太阳，以改善面部血液循环。

　　上网时应当多喝水，以促进体内排出废物。上网结束后，最好用温水彻底清洗脸部并选用适合自己的护肤品。

　　最为重要的是，熬夜是女性娇嫩皮肤的大忌，因此最好在晚上9点前上床休息，以便皮肤在睡眠状态下得到良好修复。

　　医生提醒，喜欢在电脑前“度日”的白领女性，应避免长时间坐在电脑前，尽量饮用具有抗辐射作用的绿茶。女士不论化妆与否，都要在操作完电脑后彻底清洁面部，预防吸附在脸上的灰尘引起小痘痘，注意增加皮肤水分，每天还要保证充足饮水。