【每日天气】周六小雨短暂打扰 周日晴朗利出行

      今晨我省大部分地区轻雾缭绕，天气寒冷。今日武汉市的最低气温降至-1.1℃，再次刷新入冬以来的低温记录。好在今日白天在冬日暖阳的照耀下，我省大部分地区的高温都将超越10℃。明后天双休日我省天气总体较为平稳，周六虽然将一度转为小雨天气，但降雨时间短暂，周日全省天气晴朗。气温方面，周末两天我省的高温都在10℃以上，低温不会低于零度。总体来看，双休日我省的天气较适宜人们出游。
      进入寒冷的冬季，泡温泉成了人们休闲旅游的热门项目。冬天利用闲暇时间去泡泡温泉，即可放松身心，还具有养生功效。温泉水比体温高，泡温泉可以促进身体的血液循环，使血液运送更多的氧气、营养成分到身体的各个部位。温泉水中自然的矿物质等营养成分，对肌肤、神经酸痛等有舒缓作用。湖北省温泉资源丰富，基本成因类型有断裂水热循环型和盆地深埋增温型两种，经勘查地热资源储量达到D级及D级精度以上的地热田有应城市汤池镇、咸宁市温泉镇、英山县城关镇、罗田县三里畈等7处。
      泡温泉虽然有很多好处，但也有需要注意的地方，一是泡温泉的时间不宜过长，以每次10～20分钟为宜；二是酒后泡温泉易头晕。温泉的温热作用会使心跳加速，血压升高，心脏负荷过重，喝酒过多的人易引起头晕，发生摔倒的意外；三是饱食后不宜立即泡温泉，因为温泉的热度会刺激血液不断往皮肤表面集中，抑制人体的消化吸收功能、抑制食欲中枢。所以，建议大家饭前30分钟和饭后一小时最好别泡温泉；四是泡温泉时应多喝水，补充身体流失的水分，防止体液过度蒸发导致脱水。

      具体预报：
              5日天气：全省晴天到多云。
                      风：偏北风2到3级
                      最高气温：大部地区10-13℃
                      最低气温：北部-1-1℃；南部1-3℃
                      日平均气温：大部地区5-8℃
              6日天气：全省多云转小雨。
                      最高气温：大部地区10-13℃
                      最低气温：北部0-2℃；南部2-4℃
              7日天气：全省多云到晴天。
                      最高气温：大部地区11-14℃
                      最低气温：大部地区1-4℃
      （来源：武汉中心气象台 作者：郑蓉）