天天手机不离手 大妈长期玩手机患上“短信脖”

　　周阿姨自从被女儿教会了玩微信，天天手机不离手，经常和朋友们聊到深夜，久而久之脖子又痛又僵。

　　在武汉某医院经核磁共振检查，周阿姨被确诊为颈椎病。该院骨科专家胡忠军主任介绍，使用手机时，由于低头，头部对颈椎的重量会增加5倍，随着时间增加，颈椎的自然弯曲会受到损伤，由此会造成颈椎的过早劳损、裂伤、退化、椎间盘髓核突出压迫神经等，从而产生脖子酸痛、头晕眼花等系列症状，通常也把这类长期玩手机等数码产品产生的颈肩不适称为“短信脖”。

　　胡主任为周阿姨做了射频消融的微创手术，将一根直径只有0.7毫米的穿刺针，直接作用在周阿姨病变的颈椎间盘髓核上，进行热凝消融，收缩减小髓核的体积，解除了对神经的压迫，从而使疼痛消失。经过4天的留院观察，周阿姨已经康复出院。

　　胡主任提醒：随着手机的普及，颈椎病已经成为一种流行病，而且年轻化趋势明显，看手机时尽可能地减少头部的弯曲度，或是间隔休息5分钟，另外也可以进行一些保持颈部关节柔软的锻炼。