自驾回家再自驾出游 武汉男子腰疼得下不了床

　　假期刚结束，不少人腰椎却“罢工”了，疼得无法直立只好去就医。记者昨日从武汉市普爱医院康复医学科了解到，昨日该科就诊的患者较平时猛增，其中大半是假期自驾出行者。

　　春节期间，35岁的刘先生自驾车带着全家人从上海赶回武汉团年。连续10多个小时长途驱车后，他抵达武汉度过了除夕夜。到大年初二，他又带父母自驾近6小时到凤凰古城旅游。结果，本打算初六返回上海的刘先生，一觉醒来竟然腰痛得无法下床，只好到武汉市普爱医院就诊。检查发现，刘先生有严重的腰肌劳损，主要是因长途驱车及不规律的作息导致的，必须接受康复治疗。

　　据该院康复医学科周华军主任介绍，初七刚上班，一天就接诊了20多位腰痛患者，一半都是长时间自驾后出现的症状。他分析，人驾车时，头、躯干和上肢的重量传导到腰部再到臀部，脊椎在腰椎这里有个向前的弧度，如果坐姿不正确，腰部没有足够的支持，上身的重量就会全部集中在腰椎间盘，自驾时腰部肌肉处于高度紧张状态，时间久了就会出现痉挛、疼痛，甚至大腿麻木。他建议，喜爱自驾游的市民驾车40—50分钟后，就应下车休息，让全身肌肉放松。（记者胡彩丽 通讯员荆彤、蔡宇）

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