小伙周末跑步撕裂半月板 偶尔运动族易关节损伤

　　平时无暇运动，到假期就拼命“补课”，12日是世界关节炎日，武汉市中心医院骨外科医生昨提醒说，越来越多的“偶尔运动族”正受到关节疾病的困扰，多为突发关节损伤。

　　小邹是名IT工程师，平时工作很忙，很少运动。上周末，他为了完成一周的运动量连续跑步2天共计20公里，后发现左膝盖红肿疼痛，经武汉市中心医院检查，其左膝内侧的半月板撕裂，断裂的一部分半月板竟“溜”进了关节腔，需手术修复。

　　该院骨外科主任张卫国提醒说，过度运动、运动不当等导致的运动损伤患者逐渐增多，其中八成以上为20岁至40岁的中青年患者。他们的关节损伤多为突发性，在跑步、打球、踢球等剧烈运动中，造成膝关节、韧带、踝关节等不同程度的损伤。尤其是“偶尔运动族”，突然运动使关节负重较大易致受伤。