莲藕

　　今天(12月22日)是24节气中的“冬至”， Hb.Chinanews.Com

吃莲藕的好处多多！还不快把这些莲藕菜搬上餐桌？天干 武汉热线

导语：家常汤谱推荐，滋养汤拯救你整个冬天。 武汉热线

　　冬季天气干燥，再加上经常热食容易体热上火， Hb.Chinanews.Com

  为了继续弘扬嘉鱼美食文化， 旅游局

　　霜降节气，是秋天的最后一个节气，按中医理论， Hb.Chinanews.Com

　　28日，荆州区石马村的田头突然热闹起来。 人民政府

　　  　　 马军胜局长在武汉江兴路邮政所体 邮政管理局

【导语】每年的10月份，正是藕农采藕之季。 武汉热线

　　 　　14日，京东网站“仙桃特产馆”， 商务厅

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丰收的季节，大量新鲜蔬菜都纷纷上市， 武汉热线

侏儒山街通过农业产业化带动农民脱贫 记者陈浩然 摄 Hb.Xinhuanet.Com

有什么方法可以防秋燥呢？秋季干燥的天气是否会让你感 武汉热线

莲藕 维生素B1冠军 无论做汤、清炒还是凉拌， 武汉热线

饮食补血要怎么吃呢？补血的方法有很多， 武汉热线

很多家庭里煲汤都会用各种肉类， 武汉热线

　　秋季的气候特点就是干燥， Hb.Chinanews.Com

　　 藕，秋季第一菜 　　常言道：荷莲一身宝， 新浪湖北

　　泮塘老铺，以出品“泮塘五秀”食品闻名四方。 Hb.Xinhuanet.Com

由于秋季燥气主令，还会有化热除燥之虞。 武汉热线

秋冬季干燥，适宜养生。 武汉热线

我们的身体里常常会有很多湿气和毒素， 武汉热线

为家人煲出一锅营养美味的汤是一种享受， 武汉热线

　　随着大暑节气的到来，全国各地也进入最炎热的时候。 Hb.Chinanews.Com

　　夏季，仙桃水乡处处荷花盛开、莲蓬飘香。 人民政府

在夏末秋初的此时， 武汉热线

乘坐一只木船，悠悠地摇橹，身边是密而透绿的荷叶， 武汉热线

  　　　　 　　6月30日， 人民政府扶贫开发办公室

　　受访专家：济南大学营养学副教授 綦翠华 新浪湖北