中国居民膳食指南

导语：熬夜不睡、吃饭重口味、运动严重缺乏……这些不 武汉热线

如今，“吃饱”对大多数人来说已不是问题，“吃好”才是人们的新追求。暴饮暴食、大鱼大肉、吃洋快餐、只喝饮料、过量饮酒……种种关于“吃好”的错误饮食认知和习惯，最终导致了高血压、糖尿病、癌症等慢性病高发，威胁着人们健康。2015《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，我国居民膳食结构仍存在不合理现象，豆类、奶类消费量依然偏低，脂肪摄入量过多，中国成人营养不良率达到6%，18岁以上成人体重超标率达到30. 武汉热线

一直以来，素食主义者被打上了“装腔作势”的标签， 武汉热线

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　　受访专家： 　　英国牛津大学流行病学教授 武汉热线

“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”， 武汉热线

本文导语 ：为了让我们吃下去的水果达到最佳营养， 武汉热线

　　儿童挂面、儿童牛奶、儿童肉松、儿童酱油……超市 Hb.Xinhuanet.Com

据英国《每日邮报》报道，卡梅伦将“应中方要求”， 武汉热线

“多吃点粗粮对身体好”，已是人人皆知的健康理念。 武汉热线

　　秋季是盛产水果的季节， 新浪湖北

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受访专家：复旦大学附属中山医院营养科主任 高 键 武汉热线

“一日一苹果、医生远离我”的谚语大家都不陌生。 武汉热线

“多吃点粗粮对身体好”，已是人人皆知的健康理念。 武汉热线

　　国家卫生计生委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》称，我国成年男性平均身高是167. Hb.Chinanews.Com

专家指出四类人群不宜食用粗粮 ■新快报记者 武汉热线

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导读： 吃多了肥肉会导致胆固醇含量超标， 武汉热线

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编者的话：一说到“吃”的话题， 武汉热线

阅读提要：民以食为天，中国人尤重吃。 武汉热线

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导读： 办公室白领在上班的时候应该要多喝水， 武汉热线

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　　年终岁末，不少聚餐、年会活动纷纷而至， 新浪湖北

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