探访湖北长寿之乡钟祥:113岁老人生活基本自理
楚天都市报讯 本报记者吕锐 通讯员高翔 张军 实习生詹妍 摄影:记者王永胜
湖北钟祥是我国著名的长寿乡之一,2008年由中国老年学会正式命名为“中国长寿之乡”。据钟祥市民政局统计,截至2013年12月,该市人口103.7万人,80岁以上高龄老人1.6万人,90岁以上长寿老人2457人,百岁老人88人。钟祥目前百岁老人为每10万人口中就有8.5人,超过每10万人口中有7位健康百岁老人的“世界长寿乡”标准。
钟祥地区为何长寿老人这么多?近日,记者随武汉大学中南医院一个课题组,探访这些百岁老人的生活。从去年1月起,这个课题组对这些百岁老人逐一调研走访,结合全面的健康体检,分析出他们的“长寿密码”。
我省最高寿老人今年113岁
每天早睡早起 生活还能自理
6日傍晚,位于钟祥市胡集镇虎山村6组57号的一个农家小院里,113岁的王大英老人坐在院墙边,悠闲地摇着扇子纳凉。老人裹着小脚,头发花白,精神矍铄。
老人虽然耳朵有点背,但眼神很好,见家里来了客人,便微笑着点头打招呼。
“奶奶,您看这是什么?”医学团队负责人王桦教授一边为老人量血压,一边掏出衣兜里的笔大声问老人。“这是笔。”老人肯定地说。测量完血压、血糖和心跳,王桦告诉老人:“您的血压血糖都很正常,心跳也很好。祝您健康长寿。”王桦是中南医院老年科主任,带队组织这项调查研究以来,一年多的时间里,她已10多次来到钟祥,这也是她第3次亲自为王大英老人体检。
据钟祥市民政局老龄科科长曹茹娟介绍,王大英老人是我省目前健在的最高寿老人。
“她的生活习惯跟我们没有什么不同。”老人的儿媳叶祥梅介绍说,老人平时睡得早起得早,自己洗衣服、洗澡,早些年还能做饭,现在做不了了,但每次都是自己盛饭,从不“饭来张口”。特别爱吃甜食,爱用猪油、白糖、开水冲鸡蛋喝。“有时候她半夜里醒来,还喜欢喝点糖水、吃点罐头。”老人喜欢吃稀饭、面条、青菜,偶尔也吃点肥肉。叶祥梅说,老人几乎没生过大病,偶尔感冒,不吃药过几天就好了。
离开的时候,王桦送给老人一个小红包,一旁的护士故意掏出里面的一张百元钞票问老人:“奶奶,这是什么?”老人答道:“票子。”周围的人都笑了。
111岁老汉还能下地劳作
边抽烟边锄草 每天还喝点小酒
7日上午10时许,烈日高照,走在乡间的小路上,一会儿就是一身汗。钟祥市九里回族乡肖店社区3组一个简陋的小院里,111岁的陈先全老汉坐在院子里,帮忙掰着才从地里收回来的玉米。老人的腰有些佝偻,花白的胡须很长。
据当地的村干部介绍,老人一生未娶,没有子女,以前是有名的“放牛郎”,常年放牛养活自己,独自居住,两年前体力下降,在山上河边放牛有些吃力,才把牛卖了,现在跟着侄儿一起生活。
“大爷,您多大年纪了?”护士上前问。
“100多岁了吧。”老人的听力还不差。老人的侄媳妇闻言把老人的身份证找了出来,上面的出生时间是1903年。
帮忙把几筐玉米提到房屋里,老人又扛起锄头,戴上草帽到门前的菜园里锄草。锄草的间隙,他从衬衣口袋里摸出一支烟点燃,吸了起来。
“大爷,您一天抽多少烟?”记者问。“两天一包。”老人伸出两根手指头。记者看到,他抽的是6元钱一包的纸烟。
“听说您还爱喝酒?”记者和他攀谈起来。“喝啊。”老人有些得意地咂咂嘴,指着记者说:“我喝的酒,你挑都挑不动。”
老人介绍,他从小就喝酒,一般每顿喝一两多白酒。老人也爱吃肥肉,但他喝酒吃肉有个原则,天气太热了就不喝白酒不吃肥肉,“天太热了喝白酒吃肥肉受不了,喝点啤酒可以。”