高血压头晕怎么办?六招治疗有特效!
近年来,人们对心脑血管疾病的认知和自我保护意识都在提高。高血压无疑成为人们非常关注的问题,随着各种情况的发生,高血压的诊断标准也在不断调整。
随着高血压的发展,高血压一系列并发症也逐渐露出端倪,高血压头晕便是其中非常严重的。
高血压患者有以下情况会出现头晕:
1、血压降得太低或长期的高血压,导致的脑供血不足,产生头晕。
2、高血压可以增强脑动脉的搏动感, 进而对脑组织形成冲击和振荡,引起头晕。
3、有些长期血压增高的患者对较高血压已适应,当服降压药将血压降至正常时,也会因脑血管调节的不适应产生头晕。
4、高血压危象或椎基底动脉供血不足,引起头晕。头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常。可分为两类:
(1)一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致,以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转。
(2)二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻。头晕是一种常见症状,而不是一个独立的疾病。高血压引起的血压性眩晕属于一般性眩晕。
头晕是怎么回事?
主要是脑部供血不足所致。低血压时头部供血不足,升压后头晕就会消失;高血压时,如果头晕和高血压都是血管痉挛收缩或动脉硬化的结果,那么用缓解血管痉挛的药物不但能够降低血压,同时改善了脑血管痉挛导致的脑部缺血,所以头晕同时得到缓解。如果血压升高是为了满足大脑供血,那么高血压时可能没有头晕,降低血压反而使头晕加重。
因此,许多患者发生头晕误以为是高血压导致的,结果很多患者在不量血压的情况下,单纯根据自身头晕症状服用降压药物,往往达不到预期的治疗效果。患者千万不能滥用降压药治疗头晕。
高血压头晕怎么办?
其实,从病理上可以分为心源性头晕、肝源性头晕、肾源性头晕。高血压头晕首先在全面治疗高血压的基础上,针对不同病人、不同症状进行治疗。对于失眠、心悸的心源性头晕,应该采取镇静安神等方法以治心为主。对于易怒,视力模糊,鼻出血的肝源性头晕,应该采取舒肝理气,平肝潜阳等方法以治肝为主。对于耳鸣,疲劳,乏力的肾源性头晕,应该采取滋阴潜阳,清热祛湿等方法以治肾为主。高血压头晕除了药物治疗外,在饮食上还应注意清淡饮食,少盐低脂,戒烟限酒,心情愉快,同时起居要有规律,经常保持适当的体育锻炼,这些都有利于高血压头晕的康复。另外:高血压头晕是高血压比较严重的一个信号,应该引起足够的重视。高血压头晕患者应及时就诊,查明原因,积极治疗,防止高血压并发症的发生发展。
六招治疗高血压头晕有特效!
下面六招对于治疗高血压引起的头晕有很好的疗效,祺和堂建议患有高血压头晕症状的人不妨试一试,尽早摆脱头晕的困扰。
1、热水泡双手减轻头晕洁净热水一盆,把双手浸入。水量以浸过手腕为宜,并不间断地加热水,以保持水温。浸泡半小时后,头晕可减轻,甚至完全消失。
2、常喝降压粥,芹菜、胡萝卜,这两样都有很好的降压作用,可以和粳米一起煮粥,能起到很好的降压作用。
3、缓解高血压头晕的小妙方材料:菊花、葵花、绿茶,各3克。制法:用开水冲泡,代茶饮。备注:对高血压引起的头晕有非常好的效果,通常情况1—2个月会有所好转。
4、喝杯茼蒿汁 茼蒿中的挥发油有利于辅助治疗脾胃不和引起的原发性高血压,改善头晕胸闷、食少痰多等症状,茼蒿所含的胆碱也有降低血压的作用。用鲜茼蒿榨汁,每天喝两次,一次喝一杯,可以缓解因高血压而引起的头晕脑胀。
5、新鲜萝卜榨汁 萝卜有稳定高血压、软化血管、降低血脂的作用,可用新鲜白萝卜,洗净后榨取萝卜汁,每次约50毫克,1日2次,连饮1周,适宜高血压头晕之人。
6、每天喝杯新疆罗布麻茶罗布麻茶含有的有效成分能够清除血管里的垃圾、毒素、污垢,软化血管,恢复血管弹性,从而起到降压的功效。
人体是个太极图
长期服用降压药的患者,刚开始接受中药治疗时,不能立刻减少西药用量。因为有降压药干扰,要纠正过来,就要先撤药,再减药。有患者吃两种或两种以上降压药,就要先撤掉一种,再根据情况减药,一颗变半颗,或者两颗变一颗半,到最后完全停药,甚至停服中药。
一般来说,降压药吃的时间越长,恢复起来也越慢。
中医讲,人体是一个太极图,人体的生命气化是一个圆的运动:“中土为轴 ,四维为轮;左升右降,水火既济。”
“左升右降”就是木升金降、肝升肺降。左为阳,右为阴,左升右降就是阳气上升,阴气下降。肝为木,应东方;肺为金,应西方,太阳青云西降,人面南而立,人体气机就是左升右降。
肝主疏泄,肝居于左而气行于右,肝的经气从人体的左侧上升,肺的经气从人体的右侧下降。“金木者,生成之终始也”,这样一升一降,周而复始,循环完成人体生理的一个圆的运动。
人体的生命气化是个圆的运动,所以用药是可以扭转的,中药治疗可以帮助患者平稳过渡。每个人体质不同,由西药过渡到中药的时间长短也不同,但最终都是可以扭转过来的。高血压的治疗关键在于降压和稳压。传统的高血压治疗方法是药物疗法,通过药物作用达到降压的目的,使血压稳定在正常范围之内。但是长期服用降压药品会产生严重的药物依赖,产生严重的药物副作用。严重者会加重并发症。会陷入长久服药、终生服药的境遇。身体的自愈能力下降,各器官的功能受到严重影响,有的甚至会衰竭,最后坏死。因此高血压的治疗,应该不以损坏器官的功能和加速衰老为代价,要从增强自愈力入手。
钱能买到药物,但买不到健康!预防永远大大胜于治疗!治疗高血压最好的方法,就是提前预防!总之防治高血压,一定要注重良好的生活方式,平时要低脂低盐饮食,不要熬夜,不要久坐,适当运动,饮食上要多吃芹菜、海带、菠菜、黑木耳、茄子等具有降压作用的食物,也可以常喝祺和堂罗布麻茶等具有降压、降脂、改善心血管功能的天然降压茶。改掉不良的生活饮食习惯,采取保健治疗高血压的方式,才能拥有健康!