菠萝饭的做法 菠萝饭的简单做法
20.03.2015 13:15
本文来源: 武汉热线
【菠萝饭的做法】 春天正是吃菠萝的季节,菠萝饭你吃过吗?来学学菠萝饭的做法吧,米饭夹杂着菠萝的酸甜,天气热的时候超开胃。
菠萝饭
主料:米饭1碗
辅料:菠萝1个、虾仁6个、鸡蛋1个、青豆10克、洋葱20克、花生仁(炒)少许、蚝油1茶匙
调料:朝天椒2根、鱼露1/2茶匙、胡椒粉少许
泰式菠萝饭的做法:
1.将菠萝直立,从菠萝的1/3处切开,不要破坏菠萝头部,留下的2/3段做容器,轻轻地将菠萝果肉挖出,并用淡盐水浸泡15分钟后切成小丁备用
2.洋葱切成丁,朝天椒切圈、鸡蛋打入碗中,调入一点蚝油打散备用
3.热锅放入适量油,大火加热至油8成热时,倒入鸡蛋液并用铲子快速搅碎,鸡蛋熟后盛出。再放入生花生仁炒约1分钟至酥脆后捞出
4.热锅再倒入1勺油,放入青豆、洋葱丁、虾仁、朝天椒炒片刻,放入白米饭、炒好的鸡蛋和菠萝丁、最后加入调味料拌炒均匀,然后盛入菠萝盅里,在上面撒上花生米即可。
本文来源: 武汉热线
20.03.2015 13:15