米饭的终极杀手韩式秋葵大酱汤 秋日滋补就靠它
02.09.2014 17:25
本文来源: 武汉热线
韩式秋葵大酱汤是米饭的终极杀手,原料简单、营养丰富、味美可口,因此很多人都爱喝。小编手把手教你做出这款好喝又滋补的汤,操作很简单,零厨艺也能轻松做出这道美味哦!
食材: 韩国大酱、韩国辣酱、文蛤适量、秋葵适量、洋葱半只、胡萝卜一个、五花肉150克、豆腐100克、胡萝卜、大葱、生姜,青红辣椒适量
韩式秋葵大酱汤做法
1、文蛤滴两滴油用盐水浸泡半日,让其吐尽沙子,秋葵整个焯水,大葱切小段、生姜切片。
2、胡萝卜、洋葱切块,焯水的秋葵切厚片。
3、五花肉切片、豆腐切成正方小块,青红辣椒切圈备用。
4、石锅里倒入第二遍的淘米水,另起锅热油爆五花肉变色,放葱姜。
5、再放秋葵和青红椒,可以少加点盐再翻炒出锅,石锅里水沸后将大酱放水中,搅拌均匀。
6、再放辣椒酱搅拌均匀,放入胡萝卜和豆腐。
7、酱汤沸腾时放洋葱和沥干水的文蛤以及炒好的食材。
8、中火再煮5分钟,即可关火。
这个汤配上米饭更好吃哦!
本文来源: 武汉热线
02.09.2014 17:25