100%成功的超级下饭菜 酱爆鸡丁的做法
15.09.2015 14:51
本文来源: 武汉热线
如今很多食材都能够用酱爆的方式在烹制,浓香的酱爆菜一来,就想多吃一碗饭了呢!
原料:
鸡胸脯肉200克 黄瓜1根 葱白1段 调料色拉油适量 食盐半勺 料酒半勺 淀粉一勺 甜面酱10克 黄酱10克 白糖半勺 水两勺
酱爆鸡丁的做法:
1、鸡胸肉洗净后去掉筋膜和脂肪切丁,加半勺盐、半勺料酒,一勺淀粉抓匀
2、黄瓜洗净后切丁
3、葱白切段
4、甜面酱和大酱各10克,加半勺白糖和两勺白开水调匀备用
5、锅内放比平时炒菜多一点的油,放入腌制好的鸡丁炒至变色后盛出
6、利用锅底的余油,爆香葱段
7、将调好的酱汁倒入锅内,小火炒香
8、放入变色的鸡丁
9、放入切好的黄瓜丁,转中火翻炒
10、待黄瓜稍变色后转大火收汁,至酱汁均匀的裹在鸡丁上即可出锅
本文来源: 武汉热线
15.09.2015 14:51