踢完球热出一身汗 程序员打赤膊吹空调背“瘫”了

本报讯（记者黎清 通讯员刘姗姗）36岁的刘先生身体壮实，平时连感冒都少，可他万万没想到，出汗后光着膀子吹空调，竟然把背吹“瘫”了，差点生活不能自理。

刘先生家住南京路，是程序员。最近他只要工作久了，右侧的肩背就会酸痛。前天上午，刘先生约朋友去踢球。一场球踢下来，他大汗淋漓，连球衣都湿透了。回到家，他脱掉上衣就对着空调吹。次日醒来，他发现自己的右侧肩膀像是被人“点了穴”一样，连前屈、抬胳膊这么简单的动作都做不了了，穿衣服都得找人帮忙。

刘先生赶紧到市中心医院康复科就诊，确诊为肩周炎。随后，医生为他进行针灸、关节松动等对症治疗。

该科副主任技师游菲介绍，患者长期手握鼠标，肩颈肌肉紧张，如果保持一个姿势得不到放松，就会造成右侧肩背和上肢肌肉的劳损。而且患者运动后大汗淋漓，全身皮肤毛孔处于张开的状态，这时直接对着空调吹，毛孔还来不及收缩，冷风便会“乘虚而入”，诱发肩周炎。

游菲提醒，长期久坐易造成脊椎、腰椎、颈椎的抵抗力削弱，这时最怕冷风侵入，若不及时治疗，可能转变成慢性病。长期久握鼠标的年轻白领要特别注意，建议工作一两个小时就起身活动下，注意肩部保暖。