神农架林区老年体协举办首届太极拳培训展演

18.09.2017  09:12

9月15日,神农架林区老年体协在体育馆举办首届太极拳培训班展演。

此次培训从9月10 日开始,将为期一月,并邀请神农架林区健身气功、太极拳教练罗永贵老师,就《二十四式太极拳》《四十二式太极拳》和《四十八式太极拳》进行现场教学与指导。

太极拳是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,是中华传统养生文化的重要组成部分。老年体协自成立以来组织开展多项活动,充分发挥社会体育组织为民惠民功能,推动我区全民健身事业全面发展,让老年人“老有所学、老有所为、老有所乐”,充分发挥老年人在构建和谐社会中的积极作用。

(神农架林区文体新广局)