未来三天江城转冷低温降至14℃ 秋季进补正当时

　　昨天早上7时46分，人们迎来今年秋天的最后一个节气——霜降。霜降是秋季到冬季的过渡节气，意味着天气将由凉转冷。过了这个节气，冬天的脚步就越来越近了。

　　俗语称“寒露不算冷，霜降变了天”，昨日，江城的天气也很应景，全天在北风助力下，日高温没有突破18℃。最新天气预报显示，未来几天江城气温还将继续走低，最低气温将降至14℃。

　　连日来连绵不绝的阴雨天，让人的心情也变得阴沉起来。“说好的秋天该有的秋高气爽咋不见了踪影？”上周末，受台风残留云系和地面冷空气的共同影响，我省大部分地区依旧出现了降水，其中鄂东南东部和鄂西北北部雨量较大，出现中雨和局部大雨的天气。

　　随着台风影响减退，今天我省降雨将逐渐减弱，转为多云天气。不过气象部门预计，本周受高空低槽东移和地面冷空气共同影响，我省还将有降水发生。受冷空气影响，未来几天全省气温变化不大，鄂西北气温有小幅度回升。

　　具体到武汉市，未来三天短时小雨会不时来打扰，阴天天气仍然是主旋律，毕竟已经过了霜降节气，气温开始平稳下降。未来三天，江城高温将维持在20℃左右，低温则将跌至14℃，秋风秋雨会使秋凉的感觉更加明显，看样子大家要穿上厚秋装了。

　　霜降过后，秋补也要纳入“议程”了，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”。霜降时节，养生保健尤为重要，适当进补对于身体健康是有益的，不过专家也表示霜降后秋燥明显，宜平补，可多吃健脾养阴润燥的食物。（记者李晓璐 通讯员付郁）

（编辑 张潘）