防“早更”保养品多含雌激素 滥补雌激素伤身

　　情绪崩溃、姨妈紊乱，这是更年期提前“报到”？近日，由周迅主演的《我的早更女友》火爆上映，“早更”一词也牵动了不少人的神经。记者昨日从省妇幼保健院的更年期门诊得知，就诊的患者中最年轻的才25岁，她们当中过半人曾为了留住青春被“养巢”保健品、卵巢保养等“忽悠”过。

　　27岁的宁心(化名)就职于一家外企，她性格好强，忙起工作来，宁愿不眠不休，也要交出漂亮的业绩。近一年来，她觉得自己很容易失眠、烦躁，例假越来越不规律。她认为是自己压力太大所致，于是“海淘”据称可以调经的葡萄籽服用，还趁着周末去美容院做“卵巢保养”，花去一万多元。但近两个月来，她都没来例假。周末，她和闺密看了电影《我的早更女友》，心里一惊：莫非我是“早更”？昨日，她到省妇幼保健院看病。

　　经过检查，她被确诊为“卵巢早衰”，其功能相当于50多岁的女性。更令人惋惜的是，她还没有男朋友，这意味着她很可能赶不上生育的“末班车”，更不可能像影片中的女主角，得到圆满结局。“其实，医学上没有‘早更’这个词。”该院妇保科主任易念华纠正说，女性40岁以前不来例假，经过卵巢功能的检查后，证实其功能提早衰退的，医学上称之为“卵巢早衰”，目前原因不明。生活方式不规律、压力大、情绪不佳，是几个常见的诱因。不来例假虽然是更年期的症状之一，但并不意味着年轻女性不来例假就是更年期提前，应尽早检查确诊。

　　她介绍，2007年，省妇幼保健院开设更年期门诊，“一开始一周也没几个病人，现在一周有数十人，她们当中一半以上都有过吃保健品的经历。其中，40岁以下的患者近些年明显增多，这可能与环境污染、社会竞争加剧有一定关系。”易念华表示，如果出现卵巢早衰症状，要尽早就诊。至于市面上打着“养巢”、“延迟更年期”功能的保健品，有效果的必定含有雌激素，没有雌激素的一定没效果。而雌激素的使用和剂量的拿捏，需要在专业医师的指导下进行，否则反而伤身。

　　省妇幼保健院中医科主任张迎春建议女性，平时多摄入一些黑(黑木耳、黑芝麻、黑豆)、红(红豆、红枣)、白(白木耳、莲子)、绿(芹菜、洋葱)类的食品，有益于女性补充气血，对卵巢有好处。此外，注重规律生活和坚持体育锻炼，是保持青春的秘诀。 (编辑：丁喆)