懒人版小炒牛肉!令人垂涎三尺的家常菜

21.03.2016  15:30

【导语】

懒人版小炒牛肉做法真的超简单,一学就会,只是有几个关键点要注意就能炒得很好吃了,别看着流口水啦~一起来做做看吧。。。

用料:牛里脊305克,青红杭椒,盐,料酒,蚝油,胡椒粉,姜,蒜,鸡精

做法:1.牛里脊肉一块洗净沥干水分,放砧板上用刀背拍打一分钟,使其组织变得更松,再切小片。

2.加入鸡蛋清。

3.加入盐,料酒,蚝油,胡椒粉。

4.用手揉匀,腌制30分钟。

5.准备好3片姜,3粒蒜头,青辣椒4个,红辣椒3个。

6.姜蒜剁成末,青红椒切圈。

7.炒锅洗净,干锅,入多一些植物油,我用的是纯菜籽油。

8.油温6成热时,倒入牛肉大火滑炒1分钟,盛出备用。

9.炒锅再加入少量植物油,倒入姜蒜末,小火炒香。

10.加入青红椒,加入盐,大火炒20秒。

11.倒入牛肉,炒匀。

12.加入鸡精,大火炒匀即可。

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13.出锅装盘。

小贴士:1.放砧板上用刀背拍打一分钟,使其组织变得更松,放入鸡蛋清,这样做都是为了使牛肉吃起来更嫩;2.加料酒、胡椒粉,是为了去腥。3.这道菜虽然好吃,也不要吃太多了哦!