小龙虾做法大全 美味又补肾
小龙虾怎么做好吃呢?美味小龙虾做法大全,很想品尝小龙虾的美味,又怕在外面餐馆吃的不放心,那学几招家常小龙虾的做法就很有必要了!
【香辣小龙虾】
原料:
小龙虾、大葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、油、生抽、老抽、醋、蒸鱼豉油、料酒、盐、糖
做法:
1. 锅内入油,蒜片、姜片,葱、干椒切段、花椒一起放入锅内, 倒入洗净去须的小龙虾;
2. 调入生抽、老抽、蒸鱼豉油、醋、料酒,加入一小碗清水,调入盐、糖,搅匀,盖上锅盖,按下【锅仔】键,启动自动烹饪程序,烹饪结束时,盛入盘中即可。
【白灼小龙虾】
主料:
小龙虾 ( 2000 克 )
配料:
姜、葱、蒜瓣 、盐、生抽、陈醋、白糖、鸡精 、油辣子、黄酒
做法:
1. 小龙虾洗干净后入锅,加盐,黄酒,姜片,葱结
2. 大火煮开,中火 18 分钟左右完全煮熟
3. 另取姜,葱,蒜瓣切成细末,加生抽,陈醋,白糖,油辣子,鸡精做成蘸料
4. 剥壳,抽取泥肠后蘸食
【红烧小龙虾】
原料:
小龙虾、大蒜头、生姜、大葱、八角、香叶、干红椒、花椒、香菜
做法:
1. 小龙虾一只只的清洗,虾头两边的壳剪开,把腮剪去,捏住虾尾中间的那一片用劲往外一拽,虾肠就被抽出来了,用牙刷把虾再刷一遍;
2. 油锅烧热放入花椒煸香再放入葱姜蒜红椒等煸香后放入虾煸炒,然后放入酒、糖、酱油调味,再加一点水,大火烧开,小火慢煨约十五分钟至二十分钟,到每只虾都是红红的,味道渗进虾里就可以了,起锅后,撒一把香菜。
【麻辣小龙虾】
用料:
小龙虾400g、蒜末10g、香叶4片、姜片适量、啤酒1/3瓶、糖适量、盐适量、花椒适量、干辣椒15个、味精适量、蚝油、芝麻油适量
做法:
1.把小龙虾洗净,去虾头、虾肠。
2.锅中清水烧开,倒入小龙虾煮两分钟,捞出。
3.油锅烧热,倒入花椒、香叶煸香,捞出。
4.倒入蒜末、生姜片、干辣椒炒香,再倒入小龙虾翻炒匀。
5.倒入啤酒、适量糖、盐、味精、蚝油拌匀煮10分钟。
6.淋入少许芝麻油,即可出锅。
【麻辣香锅小龙虾】
用料:
小龙虾 400克 、葱少许、洋葱20克、蒜10克、土豆50克、红辣椒10克、胡萝卜30克、生姜10克、麻辣香锅调料各适量
做法:
1. 洋葱、胡萝卜、土豆切小成块。
2. 蒜、辣椒、葱、姜切好备用。
3. 龙虾放入开水中煮熟,捞出。
4. 锅中注入油烧热,加入土豆、胡萝卜中火炸熟,捞出备用。
5. 锅底留油,加入葱、姜、蒜、辣椒爆香。
6. 加入麻辣香锅调料炒香。
7. 加入小龙虾翻炒1分钟,淋入少许的热水焖4分钟。
8. 加入土豆、胡萝卜、洋葱大火炒2分钟,即可出锅。
【酒香麻辣小龙虾】
用料:
小龙虾 500克、二锅头30毫升、啤酒 半 瓶、辣椒酱少许、麻辣香锅料适量、干辣椒5克、花椒3克、麻椒3克、八角3克、香叶4片、葱花少许 、姜10克、大蒜10克 、盐适量
做法:
1. 锅中清水烧开,倒入洗净小龙虾煮1分钟,捞出。
2. 炒锅小火烧热,放油煸香干辣椒、花椒、麻椒、八角、香叶。
3. 放入姜、蒜、香锅底料、辣椒酱炒香。
4. 放入小龙虾继续翻炒匀。
5. 倒入二锅头30毫升炒匀。
6. 倒入半瓶啤酒,加盐拌匀,大火烧开,小火煮10 分钟。
7. 大火收汁,撒葱花出锅。
【蒜香小龙虾】
用料:
小龙虾 1000克、食盐2克、醋5毫升,葱白、姜、蒜各10克、白糖、料酒各适量
做法:
1. 姜、蒜、葱白切末,小龙虾洗净待用。
2. 锅中放油烧热,倒入葱、姜、蒜末爆香。
3. 倒入小龙虾,盖好锅盖煮2分钟。
4. 揭盖,放入少许醋、料酒、白糖、盐拌匀。
5. 加入半碗水,焖煮5分钟。
6. 起锅前撒入蒜末增香。
【正宗湖南口味虾】
用料:
小龙虾 1500g、豆芽100g、紫苏5克、高汤800毫升、香辣牛肉酱适量、葱段少许,辣椒红油10毫升、味精2克、五香粉3克、盐2克 、油适量,八角、桂皮、香叶各5克、白胡椒、干姜各适量
做法:
1. 将小龙虾刷洗干净;豆芽洗净,放入开水中烫熟捞出。
2. 油锅烧热,放入八角、桂皮、香叶、白胡椒、干姜等香料爆香。
3. 放入小龙虾大火爆炒2分钟,至龙虾变红。
4. 放入香辣牛肉酱、味精、辣椒红油,翻炒均匀。
5. 加高汤浸没食材,大火煮沸。
6. 加入紫苏、盐、五香粉拌匀,转小火焖煮 15 分钟。
5. 豆芽打底,虾和高汤入干锅或火锅,撒葱段即可食用。
【酱爆小龙虾】
用料:
小龙虾500克、油适量 ,蒜、姜各10克 、豆瓣酱10克、生抽5毫升、料酒、清水各适量,盐3克
做法:
1. 姜切片,蒜压泥,小龙虾刷洗干净。
2. 锅中放入少许油,爆香姜蒜。
3. 倒入小龙虾翻炒至变红色。
4. 加入豆瓣酱炒香,再加料酒炒匀。
6. 加入半碗清水、盐、生抽拌匀,盖上锅盖,焖煮8分钟。
7. 出锅装盘即可。
【十三香小龙虾】
用料:
活小龙虾 1000克、油适量、盐2克,姜、蒜、葱10克、胡椒粉、十三香各适量
做法:
1. 姜、蒜切片,小龙虾洗净待用。
2. 油锅烧热,放入蒜、姜爆香。
3. 放入洗净的龙虾,马上盖上盖子,以防虾跳出来。
4. 等虾不跳时,打开锅盖,翻炒匀。
5. 倒入十三香,加水浸没食材。
6. 用大火煮开,中火10分钟。
7. 放入葱、盐、胡椒粉拌炒几下,即可出锅。
【菜香龙虾】
做法:
1.龙虾清洗干净,起锅加色拉油上火烧六成油温,入洗好的龙虾炸10秒钟左右,待颜色红亮捞出。
2.把A料放入锅中煸香,加1400克水放龙虾烧开,加盐、味精各15克,鸡精10克烧2-3分钟,离火浸泡35—40分钟以浸入底味。
3.另起锅放猪油烧热,放蒜子(拍裂)、雪菜小火煸香,加水1千克烧开, 入野山椒20克,盐、鸡精各5克,味精10克调味,放入有底味的龙虾烧2-3分钟装盘即可。
附:小龙虾洗法
1.抓小龙虾的时侯,一边用大拇指,另一边用食指和中指,三根手指就这么一左一右快速捏住小龙虾的背部
2.手捏住虾背时,哪怕小龙虾再怎么折腾,它的钳子也不会夹到手。翻过来看看,这个时侯,再用小刷子来刷洗就可以了
3.洗的时侯,如果觉得虾钳舞动时影响刷洗进度,可以把手稍微向前捏一点,把钳子也捏紧固定住就好了。
小龙虾的百科知识小龙虾介绍
小龙虾是存活于淡水中一种像龙虾的甲壳类动物,学名克氏原螯虾,也叫红螯虾或者淡水小龙虾。东北地区称剌蛄。克氏原螯虾是甲壳类中分布最广的外来入侵物种。克氏原螯虾因其杂食性、生长速度快、适应能力强而在当地生态环境中形成绝对的竞争优势。 其摄食范围包括水草、藻类、水生昆虫、动物尸体等,食物匮缺时亦自相残杀。克氏原螯虾近年来在中国已经成为重要经济养殖品种。在商业养殖过程中应严防逃逸,尤其是严防逃入人迹罕至的原生态水体。其对当地物种生态竞争优势而导致破坏性危害,在世界各地已经有广泛报道,应引起高度重视。
小龙虾的营养价值
1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;
3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
4. 日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
小龙虾的食用效果
1.壮阳补肾
适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。
2.通乳生乳
虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。
3.化瘀解毒