家常清新小菜之白灼芥兰
22.07.2014 18:38
本文来源: 武汉热线
食材明细
芥蓝适量 红彩椒适量 枸杞适量 鲜姜适量 生抽2勺 白糖1勺 鸡精1/4勺 清水1勺
制作步骤
1.主料:芥蓝 辅料:红彩椒、鲜姜、枸杞 调味:生抽2勺、白糖
1勺、鸡精1/4勺、清水1勺
2.将芥兰择洗干净,根部用削皮刀刮去表皮;鲜姜切丝、红彩椒切丝备用。
3.用生抽2勺、白糖1勺、鸡精1/4勺、清水1勺,调成味汁。
4.洗净的芥兰放到加盐的沸水里烫熟,捞出。
5.芥蓝盛入盘中。
6.锅置火上放少许油烧热,放入姜丝稍煸出香味。
7.下入彩椒丝、味汁。
8.用小火煮至糖溶化。
9.挑走姜丝,酱汁淋在排好的芥兰上,摆上泡发枸杞做装饰。
本文来源: 武汉热线
22.07.2014 18:38