好汤伴寒冬
原标题:好汤伴寒冬
在干燥的寒冬季节,谁又能拒绝一碗热汤的关怀?况且,这汤里还精心调配了适合寒冷天气的养生药材,药食同源的一锅汤,想过一个温润舒适的冬天,那就跟随我们喝起来吧!
四物鸡
深受女性喜爱的炖补汤品,能使气血通畅,从而水润皮肤、温暖手脚。四物鸡里的四物是指当归、川芎、白芍、熟地四味药材,各具滋补功能,温而不燥、补中有进。在炖煮的同时,还会加入枸杞、红枣等亦药亦食的配料,使得养生效果更为突出。在鸡肉的选择上,使用了完全无污染的特别鸡种飞雪鸡,天然散养,不用任何激素,自小吃植物性饲料长大,汤汁清甜鲜美,肉质滑溜爽弹。
熟地
补血养阴,质润入肾。
川芎
能调节内分泌系统,使气血通畅。
当归
补血圣品,亦有美容润肤的功能。
白芍
性凉味苦酸,微寒,具有补血养血的功效。
麻油鸡
台湾麻油鸡是传统的滋补汤方,是寒性体质、孕产妇、身体虚弱人士的滋补良品。麻油鸡必须用纯正的黑麻油熬制,才能保证汤的香和营养;姜的选择上一定要使用老姜,才能熬出这一锅的芳香;再加入台湾米酒,用其提出黑麻油的香醇,同时亦带来米酒的香甜气息,是秋冬季节招牌的汤品。鸡肉的蛋白质含量比例很高,营养物质容易被人体吸收,老少皆宜的汤品,快来喝吧!
神猪肚汤
四神汤,是台湾的传统药膳,药食同源的真正体现。四神是指芡实、莲子、当归、薏米四位“神仙”,每一样都貌似普通,但组合在一起就能量巨大,能帮助身体提高免疫力,有促进新陈代谢、改善睡眠等功效。一般的四神汤的汤底是由猪棒骨熬成的,油脂多,而龙涎居的四神猪肚汤的汤头则改成用猪龙骨熬制,少油且含有丰富的脊髓蛋白,汤水泛着好看的乳白色,浓郁顺口,猪肚熬到糯软,亦保持着Q弹的口感。在这个干燥的季节,若是配餐时想要一碗清淡的热汤,这一款值得尝试。
薏米
具有的润泽肌肤、消水肿的作用,从而达到养颜美容的效果。
莲子
对胃肠有保护作用,并可增强人体免疫机能。
芡实
最益脾胃的芡实,能使筋骨强壮、抗衰延年。
当归
能强化人体的免疫机能,常食用可加强对疾病的抵抗力。
羊肉炉
流行于台湾冬季进补的羊肉炉,选用的是冈山地区的黑羊肉,加上当归、熟地、红枣等具有补气血功效的药材一起炖煮,寒冷的天气,围坐炉边,实在想不出来比这更好的画面了。羊肉性温,有助元阳,黑羊肉带皮一起熬汤,皮Q肉质弹实,热热地喝一碗,全身血脉都通畅起来。