女排集训备战亚锦赛加强后攻 老将魏秋月回归
12.03.2015 12:09
本文来源: 湖北在线
北京时间3月11日,中国女排继续在福建漳州进行为期一个月的封闭训练,备战5月在家门口举行的亚锦赛。今天上午的训练中,主教练郎平在安排大家做了发球和拦网训练后,专门安排大家进行了后排进攻训练。老将魏秋月今天上午参加了全队的技战术训练,虽然她还不能跑不能跳,但她的回归对中国女排发挥全队传统的快变特点将很有帮助。
目前参加本次集训的共19人,进入U23集训名单的刘晏含、王琦和郑益昕在前往郴州之前仍跟队训练。郎平介绍说:“我们第一阶段主要还是以个人的技术为主,在每个人小的环节上,希望有更高质量的训练。另外就是在我们制定的目标方面,比如说拦网、我们希望能有所突破。”
今年中国女排有两条路可以通里约,一是直接参加今年的女排世界杯,一旦获得前两名就将直接锁定一个奥运会参赛名额。另外,中国女排将参加5月20日-28日在北京和天津举行的亚锦赛,获得亚锦赛前三名就可以拿到2016年奥运会亚洲区预选赛参赛资格,上届亚锦赛中国女排获得第四名。郎平说:“与上届前三名相比,中国女排在亚洲并无绝对的优势可言,因此中国队需要认真地准备,必须在小球,后排技术等方面有所提高。”
中国女排最近几天,在基础的技术训练的同时,不断加强拦网的训练。在今天上午的训练中,全队在完成既定的发球和拦网训练后,郎平专门安排大家进行了后排进攻。后排进攻是排球领域杀伤力极大的进攻手段,在两边不方便起跳主攻的情况下,后排进攻往往可以起到非常好的效果。目前中国女排的朱婷、惠若琪等很多主力都具备后攻的实力。
惠若琪说:“在进攻环节,副攻的作用比较大。但后排进攻运用得好,往往可以起到非常纯熟的效果。”二传手沈静思也表示,后排进攻会是中国女排进攻手段中的一大秘密武器。在今天的训练中,老将魏秋月也出现在技战术训练场上,虽然她暂时还不能跑不能跳,但她的复出将非常有助于中国女排发挥自身传统的快变特点。
本文来源: 湖北在线
12.03.2015 12:09