发生爆炸应如何自救

　　1、在爆炸发生时，首先看到的是光或者闪动，先别着急跑，一定距离内的人员应立即卧倒，脚朝炸点方向。同时一手枕在额前，另一手盖住后脑，保护好头部。“趴下”——保持身体伏低不但可以最大程度降低爆炸所带来的伤害，还可以防止吸入过多有毒烟雾。

　　2、在确保第二次爆炸短时间内不会发生后，选择时机迅速离开现场，确定离你最近的安全出口，避开柱子、玻璃与墙壁，伏低身子缓慢前进。逃生过程中要时刻观察周围环境。

　　3、因爆炸燃烧或高温辐射导致衣物着火，一时难以脱下时，应迅速滚动灭火，或用水、潮湿物品扑灭火焰。不可惊慌乱跑，以免风助火势。

　　4、爆炸造成的出血，特别是喷射状的动脉出血，别慌，别大喊大叫，必须迅速进行止血自救。一般应迅速采取指压止血，或用弹性较好的带子捆压住出血口的上方(近心端)进行止血。保护好伤口，观察周围环境，静待救援。

　　5、若在密闭空间内烟味太呛，可用矿泉水、饮料等润湿布块，防止因烟雾和毒气引起的窒息。

　　文/王立祥

　　　 　武警总医院急救医学中心主任，主任医师、教授、博士生导师，中山大学、同济大 学、清华大学兼职教授。任中国研究型医院学会心肺复苏学专业委员会主委、中华医学会科学普及分会候任主委、中华医学会灾难医学分会副主委、中国医师协会急 救复苏专业委员会副主委、中国中毒救治专业委员会副主委、北京灾难医学分会主委、全军急救医学心肺复苏学组组长、武警重症医学专业委员会主委等职。