人体并无“排污口” 朋友圈传拍打排毒不靠谱

　　近日，一则题为“拍打人体排污口，为身体排毒”的帖子微信朋友圈频频被转发。文中称人体有3个“排污口”：腋窝、肘窝、膝窝。经常拍打按揉，可排毒去火，让人少生病甚至不生病。专家提醒，人体并不存在所谓的“排污口”，过度拍打可能引发疾病。

　　家住汉口的黄婆婆今年63岁，患有糖尿病多年。上周看到这篇文章后，每天拍打肘窝五次，每次十分钟，不料连续拍打两天后，肘部出现青紫肿痛，连续多天没有缓解，昨天到医院检查，发现是皮下毛细血管破损导致的瘀血。

　　省中西医结合医院中医养生门诊教授胡爱萍表示，人体有包括肝、肾、肺等器官的天然排毒系统，主要通过流汗、流泪、咳痰、大小便等方式将体内毒素排出。适当拍打腋窝、肘窝和膝窝可以促进血液循环，但并没有排毒的效果。“排毒养生最好坚持清淡饮食和适当运动。”胡爱萍提醒，皮肤在拍打后会出现红色痧点，甚至变得青紫，这是在外力作用下造成的皮下瘀血，并非所谓“毒素”。糖尿病患者由于神经末梢的病变导致痛觉不敏感，如果盲目拍打非常容易用力过度，引发其他疾病甚至生命危险。