椰香紫薯卷的做法

02.07.2014  17:39

家里的椰蓉还剩好多,今天拿来做一道小吃,椰香紫薯卷,偶尔吃吃紫薯也是不错的减肥粗粮

食材

主料 糯米粉300g 紫薯250g 椰奶245ml

辅料 油 白砂糖40g 椰蓉

步骤

1.准备的材料有:椰奶245ml,紫薯250g,白砂糖40g,糯米粉300g

2.糯米粉中加入20g白砂糖

3.倒入245ml椰奶

4.用筷子搅拌成雪花状

5.用手揉成团

6.静置10分钟

7.把紫薯削皮,然后切薄片,放入一个不锈钢制的碗中备用

8.准备一个扁一点的圆盘,刷上薄薄的一层食用油

9.把步骤6的面团放入刷好食用油的盘中,压平

10.准备一个双层蒸锅,下层放紫薯,上层放面团,大火蒸10分钟即可

11.正好的糯米粉面团放到一旁晾凉,紫薯成热加入剩下的20g白砂糖

12.用勺子把糖和紫薯压成泥

13.压成这种程度即可

14.准备一块干净的保鲜袋,刷上一层薄薄的油

15.把晾凉的面团放入刷好油的袋子上,用擀面杖压平

16.铺上紫薯泥,同样的压平

17.借助袋子,把面团从一断卷起来

18.撒上椰蓉,来回搓几下,让椰蓉沾在面团上

19.用刀切成快即可

20.完成

小贴士

1.蒸糯米粉的时间是根据面团的厚度来确定啊,面团越厚,蒸的时候要越加长

2.袋子上刷的油不用刷太多