【每日天气】强冷空气周日来袭 雨停风起气温降

      持续多日的阴雨天气让人们对阳光充满了期待，针对即将到来的双休日人们一定希望天气能够转晴，但事与愿违，周末两天本轮降雨过程还将做最后的反攻，其中鄂东地区的雨势较大，有小到中雨出现。不过30日晚上至12月1日，今年下半年以来最强冷空气将携大风吹散我省上空的阴云，届时连日来的阴雨天气将宣告结束，但气温会显著下降，部分地区的低温将跌至冰点，日平均气温会降至10℃以下，可以说即将到来的这股冷空气将把我省正式拉入气候上的冬季。
      面对即将出现的冷空气大风降温天气，气象专家提醒患有心脑血管疾病的朋友需注意防范。因为低温是诱发心脑血管病的主要原因之一。大量统计资料表明，日最低气温降到0℃以下的寒冷天气，心脑血管发病明显增多，死亡率也明显升高。所以有人把“0℃”看作是心脑血管病的气象警报。这是因为低温寒冷的刺激，易使交感神经兴奋，导致心率加快，血压增高，从而增加心肌耗氧量，势必加重心脏负担；寒冷刺激引起血管痉挛，持续的血管痉挛可导致血栓形成；寒冷又会使血液的理化性质发生变化，使内分泌系统失调，导致血液粘性增加和血凝时间缩短。这些都是发生心脑血管病的重要因素。
      预防寒冷诱发心脑血管病，必须做到以下几点：一是患有高血压、动脉硬化的中老年人，在气温降到0℃以下的初冬，就要及时增添衣服，注意保暖；二是通过积极的御寒锻炼，提高机体对寒冷的适应性；三是要主动采取相应的自我保健措施，比如适当使用药物，不酗酒吸烟，避免情绪激动，更不能过度劳累，对于患有高血压、心脏病的人要随身携带一些急救药，如速效救心丸、硝酸甘油等，必要时还须请教医生。

      具体预报：
      29日天气：鄂东北、鄂东南阴天有小到中雨；其他地区阴天有小雨。
                      风：偏北风2到3级
                      最高气温：大部地区10-13℃
                      最低气温：北部6-8℃；南部8-10℃
                      日平均气温：大部地区8-11℃
      30日天气：鄂东南阴天有小到中雨；鄂西北小雨转多云；其他地区阴天有小雨。
                      最高气温：大部地区10-13℃
                      最低气温：北部5-7℃；南部8-10℃
        1日天气：全省多云。
                      最高气温：大部地区9-12℃
                      最低气温：北部0-2℃；南部2-4℃
      （来源：武汉中心气象台 作者：郑蓉）