遇见美景 10处不得不去的高海拔湖泊

　　高原之上

　　星星点点的高海拔湖泊

　　似乎闪着光芒

　　将爱慕、崇敬它的人吸引与此

　　在它的辽阔中

　　感叹自身的渺小

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　　1 纳木错

　　（请将手机横屏观赏）

　　选自《中国国家地理》2005年02期，摄影/张超音

　　地理位置：西藏拉萨市当雄县

　　逶迤的雪山，弯曲的湖岸，幽深的湖水，这就是西藏三大圣湖之一的纳木错。

　　在念青唐古拉主峰北侧，纳木错千万年来一直与它相依相伴。在神话传说中纳木错是念青唐古拉山神的妻子，具有非常神圣的地位，每逢藏历羊年，朝圣者会不远千里来参加纳木错盛大的转湖节。

　　2

　　玛旁雍错

　　选自《中国国家地理》2010年12期，摄影/钟国华

　　地理位置：西藏阿里地区普兰县

　　在纳木那尼雪峰的山脚下，玛旁雍错显得无比圣洁。玛旁雍错是世界最高的淡水湖之一，湖面海拔达4588米。它的湖水透明度颇高，可达14米。在藏族人民心目中，玛旁雍错与纳木错、羊卓雍错同为西藏三大圣湖。

　　玛旁雍错的主要水源补给就是来自纳木那尼冰川上的雪水。秋日的玛旁雍错湖畔，大片火红的狼毒草和湛蓝的湖水，将洁白的纳木那尼雪峰和冰川映衬得格外壮美。

　　3

　　羊卓雍错

　　选自《中国国家地理》2010年12期，摄影/米玛次仁

　　地理位置：西藏山南市浪卡子县

　　当你一路颠簸经川藏线或青藏线，终于来到朝圣之旅的终点——拉萨，最好别急着洗去征尘，还有一处自然美景值得你去欣赏，那就是拉萨南面的羊卓雍错。

　　这个环绕在山中、如同碧玉、疑似仙境的湖就是羊卓雍错。在藏语里，羊卓雍错的意思是“上部牧场的碧玉湖”。位于西藏南部浪卡子县境内的羊卓雍错是西藏三大圣湖之一，海拔4400余米，面积约800平方公里。

　　4

　　当惹雍错

　　选自《中国国家地理》2014年10期，摄影/卡布

　　地理位置：西藏那曲地区那曲县

　　当惹雍错是发育在冈底斯山脉北麓断陷盆地中的构造湖——因地壳断裂形成的凹地中不断积水而成。

　　当惹雍错的湖水像深海的海水一样湛蓝，从眼前一路铺展至天边，与天际线处的达果神山相接。这种神山、圣湖的组合，是西藏湖泊最常见的一种形式。

　　当惹雍错位于那曲地区，湖泊周围地区曾经是象雄王朝“中象雄”的核心区域。作为雍仲本教的神山圣湖，达尔果山和当惹雍错也是孕育古象雄文明的摇篮。

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　　错那湖

　　选自《中国国家地理》2004年02期，供图/铁道部第一勘察设计院、中科院寒旱所冻土工程国家重点实验室

　　地理位置：西藏那曲地区安多县

　　错那湖位于安多县境内，海拔4650米，面积400多平方公里，是高原冻土区上的“神湖”，也是西藏色林错黑颈鹤保护区的核心区。正在建设中的青藏铁路与错那湖贴身而过，最近处只有十几米。

　　传说错那湖曾是西王母的沐浴之地，在当地藏族人民心目中，错那湖是一座“神湖”。 每到藏历龙年，成千上万的信徒就会四面八方来到错那湖朝拜。

　　6 然乌湖

　　选自《中国国家地理》2006年10期，摄影/王建军

　　地理位置：西藏昌都市八宿县

　　然乌湖位于昌都市八宿县境内，湖面海拔3807米，长约26公里，宽1至5公里，它是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。

　　湖水的上游是著名的来古冰川，冰川一直延伸至湖边，每当冰川融化，融水便注入湖中。

　　然乌湖是这样一座湖，只要你走近她，你就永远离不开她了。摄影师王建军就是这样，因为然乌湖的吸引力，让他每年都要赴一次与她的约会。王建军说，每次来到这海拔3800多米的高原圣湖，浮躁的心就会立刻沉静下来，俗世中所有的烦恼仿佛都被晶莹剔透的湖水洗涤殆尽。

　　7 青海湖

　　选自《中国国家地理》2005年10期，摄影/马培华

　　地理位置：青海省刚察县、共和县及海晏县交界处

　　古人称青海湖为“西海”，西王母是3000多年前生活在青海湖一带的古羌人部落的女首领，是青海湖的主神，替王母“殷勤探看”穆王行踪之三青鸟，就是生活在鸟岛之上的万千候鸟。

　　青海湖以其美丽的神话传说被我国历代皇帝视为圣湖。据史料记载，从唐代开始，历朝许多皇帝都为青海湖祭海活动题词立碑，唐玄宗曾题青海湖神为“广润公”，封号青海湖。清代的祭海活动规模日盛且逐渐制度化，从遥祭发展到近湖祭海。因民间传说农历七月十八为西王母的诞辰日，祭海的日子便选在这一天，自唐玄宗以来，每年的这一天都有祭海活动。

　　8 拉姆拉错

　　摄影/心宁

　　地理位置：西藏山南市加查县

　　拉姆拉错可谓西藏最具传奇色彩的湖泊。“拉姆”意为仙女、女神，“拉”意为湖面，“拉姆拉错”藏语意为“吉祥天姆湖”、“圣姆湖”。

　　拉姆拉错距加查县城约30公里，海拔5000米左右，湖面积约为2平方公里。拉姆拉错为高山淡水湖，历代达赖、班禅的转世灵童寻访都要到此湖观相。

　　9 仙女湖

　　选自《中国国家地理》2004年07期

　　摄影/百合

　　地理位置：青海果洛藏族自治州久治县

　　在藏族传说中，年保玉则是一位德高望重的老人，他把自已三个美丽的女儿全部许配给了一位智勇双全的猎人。女儿们生了三个儿子——昂欠本、阿什姜本和班玛本。他们勤劳勇敢，为了生存和发展，各奔东西，创下了人们今天常说的上、中、下三果洛。

　　每年藏历五月初四是山神节，各部落男子、寺院僧侣骑马乘牛来到年保玉则的仙女湖敬山神，祈愿全年水草丰茂，牛羊肥壮，消灾免祸。

　　10 五色海

　　选自《中国国家地理》200年10期，摄影/吕玲珑

　　地理位置：四川凉山彝族自治州木里藏族自治县和甘孜藏族自治州稻城县交界处

　　五色海位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4800米，其藏语名为“单增错”，是藏区著名的圣湖。湖面呈椭圆形，面积约0.7公顷，雪山倒影湖面，由于光的折射下，产生五种不同颜色，呈现出奇幻的色彩。